Que tal Ssmaz, deja te platico lo que me esta ocurriendo, a ver si necesito hacer un cambio, o sea algo normal dentro de los ejercicios, ya llevo practicando rigurosamente como un mes, y ya puedo aguantar fácilmente los 30 segundos mantenidos y repetirlo por 4 o 5 veces, ahorita estoy tratando de encontrar como detener la eyaculacion, osea, el momento del apretón, pero lo que me esta pasando es que al sentir que la eyaculacion va a llegar, doy el apretón y siento que hace lo contrario, que en lugar de quitar la necesidad de eyacular, me provoca que eyacule inmediatamente, me imagino que algo no estoy haciendo bien, o esta sensación sea normal cuando uno no sabe el momento justo para dar el apretón, pero bueno, esperare instrucciones, mientras tanto le sigo con la rutina.
Saludos