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Ejercicios de Kegel - mi experiencia y tips.
hola carnal como puedo saber si en vd estoy contrayendo el muculo pc y no otra cosa como el recto, cuando orino si puedo detener la orina pero la contraccion es muy pequeña es por que no lo tengo aun fuerte ese musculo?- karin0707
- Mensaje #279
- Foro: temas de sexualidad.
