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Ejercicios de Kegel - mi experiencia y tips.
Dos preguntas Ssmaz, primera, comentaste que si abusas del ejercicio, en lugar de ser benefico puede traer algunos efectos secundarios, esto tendra que ver con que a medio raund pueda haber una baja en la ereccion??? o esto sera otro tipo de problema (ahorita ando un poco estresado y durmiendo...- memo1976
- Mensaje #240
- Foro: temas de sexualidad.
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Ejercicios de Kegel - mi experiencia y tips.
Gracias Ssmaz, ya entiendo mas de que se trata esto, y si, el chiste es aguantar con la mujer, no para hacerse masturbaciones de ensueño jajaja, lo que si, pues es una manera de practicar uno sólito, pero si, las situaciones son muy distintas y mejor lo practico de la manera que me interesa que...- memo1976
- Mensaje #158
- Foro: temas de sexualidad.
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Ejercicios de Kegel - mi experiencia y tips.
Gracias Capo y Ssmas, primero que nada, me sorprendió su pronta respuesta, se agradece, yo esperaba algún comentario ahí en unos 15 o 20 días jaja, ok, seguiré practicando, pero por lo que entiendo no debo de apretar en el momento de las contracciones, si no un poco antes?? esto hace que la...- memo1976
- Mensaje #156
- Foro: temas de sexualidad.
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Ejercicios de Kegel - mi experiencia y tips.
Que tal Ssmaz, deja te platico lo que me esta ocurriendo, a ver si necesito hacer un cambio, o sea algo normal dentro de los ejercicios, ya llevo practicando rigurosamente como un mes, y ya puedo aguantar fácilmente los 30 segundos mantenidos y repetirlo por 4 o 5 veces, ahorita estoy tratando...- memo1976
- Mensaje #153
- Foro: temas de sexualidad.
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Ejercicios de Kegel - mi experiencia y tips.
Haber, ya solo me queda la duda, y cuando ya aguantas contracciones de 10 segundos sin problema, esto como lo aplico en la eyaculacion??? o al aguantar ese tiempo la contraccion quiere decir que casi automaticamente ya controlas el orgasmo, es lo que no entiendo muy bien.- memo1976
- Mensaje #75
- Foro: temas de sexualidad.
